หลีกเลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูงหรือถุงน่องที่รัดแน่น เพื่อให้เลือดสามารถไหลเวียนได้สะดวก
มีการเปลี่ยนแปลงของสีผิวรอบเส้นเลือดขอด
คำแนะนำในการดูแลตนเองเมื่อเป็นโรคเส้นเลือดขอด โดยเฉพาะในผู้ที่เริ่มเป็นหรือมีอาการเพียงเล็กน้อย แนะนำให้ปฏิบัติดังนี้ หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งเป็นเวลานาน ๆ แต่ถ้าจำเป็นก็ต้องขยับขา เหยียดขา หรือลุกเดินบ่อย ๆ และในขณะนั่งให้บริหารข้อเท้าตามเข็มและทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน และเหยียดเท้าและกระดกเท้าสลับกันไป
อาชีพ อาชีพที่ต้องยืนหรือนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน ๆ หรือต้องยกของหนัก ๆ ทำให้เส้นเลือดมีเลือดคั่งมาก เช่น ทหาร ศัลยแพทย์ พยาบาลในห้องผ่าตัด ครู เป็นต้น
มีอาการเจ็บหรือรู้สึกหนักบริเวณขา โดยอาจรู้สึกเจ็บมากขึ้นเมื่อนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน
เส้นเลือดขอดที่ขา นอกจากเรื่องความสวยความงามแล้ว ยังส่งผลให้เกิดอาการปวดเมื่อยและไม่สบายตัว บางครั้งอาจนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงถึงแก่ชีวิต
ควบคุมอาการท้องผูกให้ดี โดยการรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น
พยายามนั่งหรือนอนยกเท้าให้สูงกว่าระดับหน้าอกเพื่อช่วยให้เลือดไหลกลับสู่หัวใจได้ดีขึ้น
การฉีดสารผสมโฟมเข้าไปในเส้นเลือดขอดมักใช้รักษาเส้นเลือดขอดที่มีขนาดใหญ่ เป็นวิธีการรักษาแบบใหม่ที่อาจช่วยปิดและผนึกเส้นเลือดที่รั่วได้เช่นเดียวกับการฉีดสารแบบธรรมดา
ข้อมูล ภาวะการเจ็บป่วย ศูนย์รักษา เส้นเลือดฝอยที่ขา คือ เส้นเลือดฝอยที่มีลักษณะเป็นขนาดเล็กๆ สีแดง เขียว หรือน้ำเงิน อาจพบได้ที่ใบหน้าหรือขา มีขนาดเล็กกว่าเส้นเลือดขอดมากและมีการรักษาที่แตกต่างกัน การรักษาเส้นเลือดขอดอาจจำเป็นต้องใช้วิธีผ่าตัดและควรตรวจหาความผิดปกติของหลอดเลือดด้วย
คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เส้นเลือดฝอยที่ขา เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
วิดีโอเกี่ยวกับการรักษาเส้นเลือดฝอยและเส้นเลือดขอด โดยคุณหมอปี
การเกิดเส้นเลือดขอดอาจไม่สามารถป้องกันได้ แต่สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดเส้นเลือดขอดได้ด้วยการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดการตึงของกล้ามเนื้อ โดยสามารถทำตามวิธีการดังนี้
พักขาด้วยการยกขาสูง ให้เลือดไหลกลับเข้าสู่หัวใจ